Anti power harassment

パワハラに悩む人間はアサーティブな人格にならないといけません。散々ひどい目にあってきてショックを受けましたが、乗り越えヒトとして昇華しなければ解決はできません。

パワハラ委員会の決定

一年半に及ぶパワハラとの戦いが終わりました。

 

結果は、一名には観察処分、もう一名には観察処分と口頭厳重注意でした。

 

委員会からの報告では、パワハラと認められたことと認められなかったことがありました。

 

相手が認めなかったことは言い逃れができるようです。

ボイスレコーダーなどの証拠や詳細な状況を記載できていなかったことが原因と思われます。

聞き取り調査についても、一番詳細を知っている方が異動でいなかったのが残念でした。

 

いずれにしても上司や組織が自身のために動いてくれたことに感謝していますし、今現在は自身や周囲に被害がないので、納得してこの処分を受け入れようと思いました。

 

行政機関やマスコミに言うことはできますが「このくらいで許してやろうか」という気になりました。

 

この経験で学んだことは、自分の意見をしっかり言うということ、正しいことは自信を持って言うことだと感じました。

辛い経験でしたが、この経験を活かして前向きに頑張ろうと思いました。

 

関連する職能団体へは通告を行い、処分内容を通達して終了します。

 

ボイスレコーダーがないと弁護士などは動いてくれませんし、極限の状態でしたが、そこまで頭が回らなかったのが今回の敗因かと思いました。

 

今後はボイスレコーダーは肌身離さず持ちますし、人を簡単に信用することもありません。

卑屈な人間になってしまいましたが、これから上にいくためには必要なことと思いました。

 

また希望施設への異動を前向きに考えていただけることもプラスと考えました。

 

私のような経験をされている方は、辛いですが、ボイスレコーダーなどに投資し、客観的な証拠を集める努力が必要だと感じました。

また職場内でも信用できる人間に相談し、冷静な意見をもらえたことが良い結果を導いたと考えています。

既得権益

公益通報内部告発)をする際に大事なのは、上司の理解を得ることです。

上司からパワハラされてたらどうしようもないですが。

 

それと言うのも、公益通報はリスクを伴うからです。職場での業務負担の軽減と称した役割減少など、臭いものには蓋をせよと言わんばかりです。上司の理解を得ないままだと不利益を被るかもしれませんので、対策が必要です。

 

そもそも上司が動いてくれたら、公益通報は必要ないかもしれません。往々にして動いてくれないものですから。

ただ上司の理解があるほうが、客観的な証拠が乏しい場合は、証言を得やすく処分を下しやすいのかなと思います。

安全地帯

安全地帯にいると思われるとパワハラエスカレートします。

 

安全地帯とは「反撃されないと思われること」です。これは良くない徴候です。

パワハラをしたら何らかの反撃があると思われるような人間になりたいものです。

①言い返す②上司に注意してもらう③内部告発

しかないでしょう。

常に相手にプレッシャーをかけて、ビビらせていないといけません。

大体2段階目で引き下がることが多いのではないでしょうか。

常に反撃されるかもしれないというプレッシャーを与えることが最大の防御だと思います。

 

証拠があれば今の時代、文春砲などありますしね。

メタ認知

メタ認知とは状況を第三者的に俯瞰で見ることです。これがアンチパワハラに役立ちます。

 

大概が理不尽なことを言ってくる相手なのですから、まともに相手をしてはいけませんね。

こう言われたら、こう返す、こう逃げる、こう言い返すなどの状況を俯瞰的にシミレーションしておくのです。

いざ退治した際にオドオドして何もできず、無力感に浸るのは嫌だと思います。

 

ある程度メンタルが落ち着いたら、シミレーションしてみると落ち着いてきます。対処法を理解すれば、気にしなくてよくなりました。体験談です。

無視は逆効果

パワハラを受けた際に「気にしなかったらいい」と言う意見がありますが、多くはうまく行きません。

反撃しないとなれば相手が舐めてかかることで、調子に乗らせてしまいます。エスカレートします。

 

それでも堂々と無視や軽く受け流せる人は、すでに精神が成熟しています。若者にはいきなり難しいと思います。気にせずにいれるほど、メンタルのコントロール方法が確立されていればパワハラ自体受けずに上手くやれるでしょう。

 

気にせず黙るか、上手く対処できないのが大半だと思います。その場合に泣き寝入りして、何を言っても無駄だろうと考えるのは、メンタルをやられます趣味に逃げても結局解決しません。

 

最初は無理ですが、反撃することです。普段大人しければ、「今の言葉は傷つきました」だけでも相手はビビるかもしれません。パワハラじゃないですか?と言われているのと一緒だからです。

人の悪口を言う人は案外人を選んでやっています。めちゃくちゃ周りを気にしているのです。

実害があるなら、上司にチクることです。それで言えなくなる場合もあります。

 

一番はショック期を過ぎたら、向き合うこと。つまり徹底抗戦すべきです。頭のいいやり方で。

言い返せば相手の思うツボなので、被害者面してパワハラを受けて辛く、どう責任をとるのか相手に迫るべきです。証拠をとるためボイスレコーダー持てば、気持ちも表情も変わるはずです。

 

実際に言わなくてもメンタルセットを変えれば人生が変わります。相手はただ悪口言っているだけ、こちらはボイスレコーダー買うなど実際に費用をかけて行動しています。そんなやつらには負けるはずがありません。

 

喧嘩せず、自身のメンタルを変える。

レッドラインを決め、超えたら法的に反撃するしかありません。

それまでは修行です。頭がいいならできるはず。